NiftyPicnic

Sport in Brussel:

224 actuele activiteiten

Abonnement yoga en pilates

01/21/19 - 04/05/19

Abonnement yoga en pilates

Sport

GC De Maalbeek

Combineer Yoga (vrijdag) en Pilates (maandag) en bespaar op je inschrijving!

Tai chi met de waaier

09/03/18 - 06/24/19

Tai chi met de waaier

Sport

GC De Markten

De tai chi oefeningen worden uitgevoerd met één of twee waaiers. Het ene moment is de waaier gesloten en het andere moment met een klap opengeslagen. De bewegingen zijn krachtig en elegant. De soepelheid wordt benadrukt met erg diepe standen en veel draaiende bewegingen vanuit het bekken.Lesgever: Karin De Wachter

Kungfu

09/10/18 - 06/24/19

Kungfu

Sport

Pianofabriek

Met Kung Fu Shaolin Chuan leer je één van de oudste gevechtskunsten, met doeltreffende gevechtstechnieken van hoge kwaliteit. Maar het is bovenal een attitude: je ontwijkt alle vormen van conflict. In de trainingssessies Kungfu leer je een goede coördinatie en een gebalanceerde ontwikkeling van het lichaam. Discipline en respect voor anderen staan centraal.In de oude Chinese gevechtskunsten zijn

Boksen voor kinderen

01/07/19 - 05/27/19

Boksen voor kinderen

Sport

GC Everna

Kinderen leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Daarbij hebben ze weinig of geen direct fysiek contact. Met spelletjes oefenen ze bewegingen, werpen, evenwicht,

Boksen voor kinderen

09/17/18 - 05/27/19

Boksen voor kinderen

Sport

GC Everna

Kinderen leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Daarbij hebben ze weinig of geen direct fysiek contact. Met spelletjes oefenen ze bewegingen, werpen, evenwicht,

Boksen voor vrouwen voorjaar

01/07/19 - 05/27/19

Boksen voor vrouwen voorjaar

Sport

GC Everna

In deze gevarieerde cursus leer je gedurende anderhalf uur boksen. Je traint je snelheid, kracht en conditie. Je leert de bewegingen met of zonder partner aan. Je hoeft geen ervaring te hebben om deel te nemen! Exclusief voor vrouwen.

Multimove Schaarbeek op maandag

10/01/18 - 05/27/19

Multimove Schaarbeek op maandag

Sport

Sporthal E. Hiel

Kleuters bewegen op een speelse manier. Tijdens de Multimove-lessen leren kleuters basisbewegingen zoals klimmen, springen, trekken en duwen, vangen en werpen ... De ideale start van een sportief leven. Schrijf nu in, sport tot eind mei en profiteer van een verminderde inschrijvingsprijs.

Pilates at lunchtime 2019

01/21/19 - 04/01/19

Pilates at lunchtime 2019

Sport

GC De Maalbeek

Versterk je lichaam met deze cursus pilates, de ideale preventie tegen blessures, voor herstel of om een goede conditie te behouden.

Conditieturnen

01/07/19 - 04/01/19

Conditieturnen

Sport

GC Wabo

Start je week op de ideale manier: met een uurtje sport. Je ontwikkelt sterkere spieren. Je versterkt al je spieren en verbetert je conditie en souplesse. En met muziek erbij is het nog leuker.

Toffe Turners

09/03/18 - 06/24/19

Toffe Turners

Sport

Gc De Kriekelaar

Fit blijven met aerobics op een ontspannen manier!

Tai-Chi (I)

01/07/19 - 06/24/19

Tai-Chi (I)

Sport

GC Op-Weule

Breng je geest en lichaam in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je dag te beginnen!

Cours de self-défense

09/03/18 - 06/24/19

Cours de self-défense

Sport

VUB

Tai Chi Bang 50+

09/03/18 - 06/24/19

Tai Chi Bang 50+

Sport

GC De Markten

Oefeningen met stokjes gebaseerd op de tai chi bewegingen. Versterk je pezen, gewrichten en spieren. Deze workshop helpt overbelasting en letsels voorkomen.

Zwemmen beginners en gevorderden

09/03/18 - 06/24/19

Zwemmen beginners en gevorderden

Sport

Zwembad Neder-Over-Heembeek

Leren zwemmen op latere leeftijd? Het kan tijdens deze zwemlessen. Watergewenning, drijven, technieken aanleren, verbeteren of opfrissen: allemaal op je eigen tempo en in een veilige, rustige omgeving. Tijdens de eerste les is er een test om na te gaan in welke groep je kan starten. Naargelang de vorderingen die je maakt, kan je doorschuiven naar een andere groep.Lesgever: Sportwerk Vlaanderen

Tai Chi Chuan

09/10/18 - 06/24/19

Tai Chi Chuan

Sport

Pianofabriek

Tai Chi Chuan is het ochtendritueel van miljoenen chinezen. Het is veel meer dan gymnastiek, maar ook een verfijnde zelfverdediging.In de oude Chinese gevechtskunsten zijn er twee hoofdstromingen: de interne stijl (Tai Chi Chaun) en de externe stijl (zoals Kung Fu Shaolin Chuan).

Turnen 50+ (maandag)

01/07/19 - 06/24/19

Turnen 50+ (maandag)

Sport

GC Essegem

Ben je ouder dan 50 en wil je fit blijven? Kom turnen in Essegem. Zo verbeter je je conditie en blijf je soepel. Bovendien is het een gezellig groepsgebeuren.

09/03/18 - 06/24/19

Senioren-gymnastiek

Sport

Lokaal Dienstencentrum De Kaai

Met senioren gymnastiek blijf je in conditie. De oefeningen worden vaak op muziek gedaan, wat het eens zo aangenaam maakt. Alle lessen worden door de trainer aangepast aan het niveau van de groep. Je verbetert je kracht, lenigheid en uithouding door gevarieerde oefeningen, met en zonder materiaal. Zo kan je met plezier een dagje ouder worden.

09/03/18 - 06/24/19

Gymnastiek

Sport

GC De Linde

Blijf bewegen en blijf gezond met onze gymnastiek-lessen voor dames. Verbeter je kracht, souplesse en conditie door gevarieerde oefeningen op muziek. We passen de lessen aan het niveau van de groep aan.

Yoga - reeks 2

12/10/18 - 03/11/19

Yoga - reeks 2

Sport

GC Everna

Deze yogalessen zijn gericht op jouw lichaam en welzijn als vrouw. Je leert algemene basisoefeningen die souplesse, kracht en vitaliteit geven. Het verbetert je lichaamshouding, kalmte en concentratie. Ook functioneert je hormoonsysteem beter en verlichten je menstruatie- en overgangsklachten, hoofd- en rugpijn.

Relaxgym VJ 2019

01/21/19 - 05/27/19

Relaxgym VJ 2019

Sport

GC Ten Weyngaert

Relax Gym voor vrouwen met Carine Een fusie van gym, yoga en aerobic!

Yoga 2019

01/21/19 - 05/27/19

Yoga 2019

Sport

GC Essegem

Ontspan met een cursus Integrale yoga ('Sivananda yoga').

Tai chi Bang

09/03/18 - 06/24/19

Tai chi Bang

Sport

GC De Markten

Oefeningen met stokjes, gebaseerd op de tai chi-bewegingen. Tai chi Bang versterkt pezen, gewrichten en spieren. De oefeningen helpen ook om overbelasting en letsels te voorkomen. Geschikt voor iedereen.Lesgever: Karin De Wachter

Tai-Chi (II)

01/07/19 - 06/24/19

Tai-Chi (II)

Sport

GC Op-Weule

Breng je geest en lichaam in balans met tai chi. De ideale manier om relaxed aan je dag te beginnen!

Badminton Koekelberg op maandag

10/01/18 - 06/24/19

Badminton Koekelberg op maandag

Sport

Sporthal Koekelberg

Badminton je graag? Dan kan je in de VGC-sporthal Koekelberg vrij komen spelen. Kinderen van 8 tot 14 jaar zijn welkom onder begeleiding van een volwassene.

Boksen voor kinderen voorjaar

01/07/19 - 05/27/19

Boksen voor kinderen voorjaar

Sport

GC Everna

Kinderen leren op een speelse, gemakkelijke en veilige manier boksen. Daarbij hebben ze weinig of geen direct fysiek contact. Met spelletjes oefenen ze bewegingen, werpen, evenwicht,

Boksen voor vrouwen

01/07/19 - 05/27/19

Boksen voor vrouwen

Sport

GC Everna

In deze gevarieerde bokscursus train je je snelheid, kracht en conditie. Je hoeft geen ervaring te hebben om deel te nemen. Exclusief voor vrouwen.

Boksen voor vrouwen

09/17/18 - 05/27/19

Boksen voor vrouwen

Sport

GC Everna

In deze gevarieerde cursus leer je gedurende anderhalf uur boksen. Je traint je snelheid, kracht en conditie. Je leert de bewegingen met of zonder partner aan. Je hoeft geen ervaring te hebben om deel te nemen! Exclusief voor vrouwen.

Cours de ju-jitsu

09/03/18 - 06/24/19

Cours de ju-jitsu

Sport

VUB

Tai Chi met de waaier 50+

09/03/18 - 06/24/19

Tai Chi met de waaier 50+

Sport

GC De Markten

Tai chi bestaat uit een opeenvolging van zachte en vloeiende bewegingen die rustig worden uitgevoerd. Deze bewegingen houden het lichaam soepel en gezond en je stressniveau daalt.

Feldenkrais

09/10/18 - 06/24/19

Feldenkrais

Sport

Pianofabriek

De Feldenkraismethode is een alternatieve geneeswijze. Ze gaat uit van een ondeelbaar geheel van lichaam en geest en probeert lichamelijke en geestelijke problemen te behandelen door de bewegingen van het lichaam te verbeteren.In deze cursus leer je je hals en schouders mobieler, je wervelkolom buigzaam en soepel en je heupen los te maken. Dat is goed voor de irrigatie van de hersenen en het opti

This website uses the Agenda.brussels API of Brussels open datastore.